L’arthrose est une maladie articulaire très répandue : en France, elle touche 10 millions de personnes selon l’Inserm dont 65 % ont plus de 65 ans. Cette pathologie chronique, dégénérative et irréversible entraîne des douleurs chroniques invalidantes et un impact négatif sur la qualité de vie des patients.
Les traitements proposés aux malades souffrant d’arthrose sont principalement des antalgiques et des anti-inflammatoires de type paracétamol, ibuprofène, kétoprofène, voire des opiacés et des morphiniques en deuxième intention.
Pourtant, il existe une solution naturelle, ne provoquant pas d’effet secondaire chez le patient qu’il serait intéressant de tester si vous êtes atteint d’arthrose vous-même : le CBD.
Comprendre ce qu’est l’arthrose
Contrairement à ce qu’on a longtemps pensé, l’arthrose, ce n’est pas seulement l’usure du cartilage, qui s’étend à toutes les structures de l’articulation, notamment à l’os et au tissu synovial. C’est sa destruction progressive.
Le cartilage se situe aux extrémités osseuses des articulations et leur permet de glisser l’une sur l’autre.
Si vous souffrez d’arthrose, votre cartilage perd en épaisseur et se fissure, jusqu’à disparaître.
En conséquence : des douleurs surviennent, ainsi qu’une perte de mobilité.
Les causes sont diverses et encore mal connues des scientifiques (des études sont encore en cours) :
- L’âge : la maladie touche 3 % des moins de 45 ans, 65 % des plus de 65 ans et 80 % des plus de 80 ans.
- Le diabète
- L’obésité
- L’excès de pression sur les articulations : surcharge pondérale, port fréquent de charges lourdes, activité physique intense, pratique mal contrôlée de certains sports…
- Des maladies de l’articulation comme la chondrocalcinose
- La fragilité naturelle du cartilage à cause d’anomalies anatomiques ou de séquelles de traumatisme (fracture, entorse, luxation…)
- L’hérédité notamment pour l’arthrose des mains.
Toutes les articulations peuvent être concernées, mais certaines arrivent sur les premières marches du “podium” :
- La colonne vertébrale
- Les doigts (avec des déformations irréversibles)
- Le genou
- La hanche
A contrario, les articulations les moins touchées sont l’épaule, le coude, le poignet et la cheville.
La maladie évolue de manière imprévisible : dans le cas de l’arthrose de la hanche, il arrive qu’en moins de 5 ans, la pose de prothèse articulaire soit indispensable.
Les traitements sont uniquement symptomatiques : antalgiques, anti-inflammatoires, injection de corticoïdes (pas plus de 3 fois par an), injection d’acide hyaluronique proche du liquide synovial dans la composition, lavage articulaire pour débarrasser les débris de cartilage (ces deux derniers traitements sont des pratiques controversées dans la littérature scientifique).
Des recherches scientifiques sont actuellement en cours pour trouver d’autres manières de soulager l’arthrose mais aussi pour mieux la prévenir et stopper la destruction du cartilage.
Pour plus d’informations sur les études et les statistiques présentées ici, rendez-vous sur le site de l’Inserm.
En quoi le CBD peut soulager les symptômes de l’arthrose ?
Le cannabidiol est une solution naturelle, n’impliquant pas d’effet secondaire sur le patient, pouvant soulager les douleurs liées à l’arthrose.
Plusieurs études soutenant cette thèse ont été menées :
- Un compte-rendu médical publié en 2014 qui conclut que le système endocannabinoïde sur lequel agit le CBD a un intérêt thérapeutique dans la gestion des douleurs rhumatismales.
- Une étude de 2008 qui appuie l’efficacité du cannabidiol dans le soulagement des douleurs chroniques et inflammatoires de manière générale dont l’arthrose, l’arthrite et la polyarthrite rhumatoïde.
- Une étude de 2016 réalisée sur des rats qui tend à montrer que l’utilisation du CBD a un potentiel sur le traitement effectif des symptômes liés à l’arthrose.
- Une étude de 2017 qui conclue qu’en plus de diminuer les douleurs, le CBD pourrait avoir un rôle préventif et parer au développement des maladies articulaires.
Ces résultats faisant le lien entre CBD et arthrose sont encourageants ! Vous pouvez d’ores et déjà tester le cannabidiol si vous souffrez de douleurs articulaires chroniques et constater l’efficacité sur vous.
Comment utiliser le CBD pour lutter contre l’arthrose ?
Les études scientifiques ne sont pas encore formelles sur l’efficacité du CBD sur l’arthrose. Néanmoins, les témoignages évoquent une amélioration significative des douleurs chez les malades consommant du cannabidiol, avec un avantage non négligeable : aucun effet secondaire, même léger, contrairement aux médicaments.
Vous voulez tester ?
Pour lutter contre les douleurs liées à l’arthrose, le plus efficace est de consommer de l’huile de CBD.
Nous vous recommandons de choisir un produit de qualité, biologique, fabriqué en France et contenant moins de 0,3 % de THC (la valeur légale en France).
Nous vous conseillons de commencer par une prise de 3 gouttes, 3 fois par jour. Déposez le produit sous la langue, gardez-le en bouche pendant 30 secondes à une minute et avalez (avec un verre d’eau si le goût vous indispose). Nous ne sommes pas tous égaux face à l’absorption du CBD, ainsi, vous pouvez diminuer ou augmenter la posologie jusqu’à 6 gouttes par prise.
Il n’y a aucun problème à prendre du cannabidiol pendant une longue période, étant donné qu’il ne génère pas d’effets indésirables.
Si besoin, demandez conseil en magasin ou contactez-nous par email, sur les réseaux sociaux ou par téléphone au 05 57 99 35 76.
Quelques conseils supplémentaires pour mieux vivre avec l’arthrose
- Perdez du poids en cas d’excès pondéral
- Pratiquez une activité physique régulière et modérée (marche, vélo, 3 fois une heure par semaine) en dehors des poussées inflammatoires intenses
- Évitez de porter des charges lourdes
- Adaptez votre environnement à votre état de santé (ustensiles à portée de main dans la cuisine, rampe dans la salle de bains)
- Utilisez une canne lors des crises douloureuses
- Portez des semelles orthopédiques en cas d’arthrose au genou.