Description
Les bienfaits :
- Riche en vitamines, minéraux et antioxydants
- Soulager les douleurs menstruelles et les symptômes du syndrome prémenstruel
- Soutient la digestion notamment intestinale.
Mode de préparation :
Laissez infuser une cuillère à café de feuilles de framboisier dans 70ml d’eau à 70, 80°. Attendez 10 min puis filtrez le tout. Et savourez ! Sa saveur légèrement astringente, amère et fruitée vous permettra de savourer une infusions aux 1000 vertus.
La feuille de framboisier en substitution du tabac ?
Saviez-vous qu’il est aussi possible de substituer le tabac avec des feuilles de framboisier. D’ailleurs, elle est réputée pour être l’une des meilleures herbes à fumer. En effet, fumer la feuille de framboisier est de plus en plus appréciée car naturelle, sans additifs et sans nicotine, elle rend l’arrêt du tabac plus doux et agréable grâce à son goût neutre et à sa texture de feuille à combustion lente.
Origine :
Le framboisier est un arbrisseau à racines ligneuses et rampantes. Les tiges peuvent atteindre 2 m. Elles sont dressées en rameaux arqués et armées de petits aiguillons droits. Les feuilles sont stipulées, blanchâtres et finement cotonneuses sur la face inférieure mais ne sont pas munies d’épines.
Les fleurs ont 5 pétales blancs, les fruits sont composés d’un ensemble de petites drupes rouges.
On la trouve à l’état spontanée dans presque toutes les montagnes d’Europe, d’Amérique du nord et d’Asie tempérée.
Poids : sachet de 25g.
Principaux composantes de la feuilles :
- Tanins de types gallique et ellagique
- Flavonoïdes
- Vitamine C
Contre-indications :
- Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et enfants.
- Ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré et à un mode de vie sain.
- Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
- Tenir hors de portée des enfants, à l’abri de la lumière.
Informations complémentaires
- Nom latin : Rubus idaeus L.
- Nom commun : Ronce de mont Ida.
- Origine du nom : Rubus vient du latin ruber, “rouge”, et idaeus, du mont Ida. Les fruit rouges du mont Ida.
- Famille : Rosacées
- Partie utilisée : Feuilles et fruits.
Arnaud D –
En mélange avec mes fleurs de CBD, le goût est parfait. Excellent substitue !